Chanel

Sundaydinner-
Gårdagens Söndagsdinner innan nya soppaveckan skall  sättas igång,
Jag njöööt av den här favoriten, couscous igen med kyckling i favorit tomatsås
samt krispig sallad till detta  med färska jordgubbar i, Mums,
Nu är jag redo för ännu en ny soppa/500kalorie gsvecka och lite träning,  WOpp Wopp!!!
Solen skiner och det verkar bli en bra dag idag trots endast 2,5 timmers sömn!!!!
 
Tack Och Adjö!
Vilken lyckad kväll igår,
Tackade av Holländska Jack igår, Han flyttar tillbaka till Holland på Onsdag så vi passade på att ha en supertrevlig kväll igår med pizza , bubbel och jordgubbar, jag var och köpte lite jordgubbar som fick bada i lime och soocker, så sjukt goda dem vart då , Grabben hade filmmys med pizza och jordgubbar i sängen (fick lägga hundra filtar under )! haha men det gick superbra, han var nöjd att ha egentid och vi satt däruppe och babblade, åt gott och drack bubbel, och några drinkar som Jack stod för.. och så självklart min musik på ! Och så hade vi lite frågestund för han, lite om Svergie, vad vet han om Sverige nu när han har bott här i ett halvår för studier ? Jodå han kunde mer än oss :/ AHAHAHHA, vi skyllde på att han är ovanligt smart,  han har typ alla överdrivna utbildningar ni kan komma på, och han har oxå byggt 2 egna bilar , bilar som är helt sjuka och vunnit typ världsmästargrej tävling  i Australia för att ha byggt gud vet vad från grunden, så detta fick bli föra försvar hahahah! han hade liksom 9 av 10 rätt ,och vi hade typ 3 av 10 ! jääävlit kluriga frågor hahah! Men en trevlig kväll , Alla var inte hemma men vi  blev 4 st och så var en vän till S.anna här oxå och sov över sen, alla väääldigt lik varann och inga människor jag egentligen skulle välja att hänga med annars, men just den vetskapen gör alting så mkt mer intressant, för vi kommer in i olika diskussioner om allt och inget och alla delar såklart olika åsikter men av nån anledning respekterar vi ändå varandras olika åsikter, lyckad kväll som slutade runt 02:00 och sedan sov jag skönt heeela natten och fick välbehövlig sovmorgon på det, man tackar man tackar !!!!
 
I Would Become Invincible, I'd Been Ruined - But Now I Would Rule!
Hellooo My Peeeeople From Another TIiiime !
Vart tog veckan vägen ????  Måndag var igår och så är det redan heeelg, varit full rulle, av den anledningen blev det ingen dejttime med min blogg, vilken sorg :( for real ahahah, tycker synd om mig själv när det inte ens finns tid över till min fri-stad.... Men varit rätt bra vecka innehållande allt möjligt.. tror det var i måndags vi träffade Ida och hennes kids  efter alla måsten och hade hela eftermiddagen ihop efter båda hämtat från förskolan, vi slutade i fantastisk miljö på trägården med vandring i växthuset och fika som avslut..
Dem andra fikade men jag höll hårt i min "soppa vecka med car 500 kalorier per dag och en hel del träning på det, sitter här nu med träningsvärk än,
Tisdag åkte jag med han som jag typ halvträffar just nu "H" , åkte till Ikea och jag fick äntligen köpa rätt grej till mina gardiner så nu är dem uppe, ÄntlIGEN, herreguuudarna vilken process ! Men är riktigt nöjd med resultat,  gillar att det inte bara är svart mörkläggningsgardiner.. blir fint med rätta fåtöljer och matta och lampor osv men det får ta sin tid, viktiaaste är att gardinerna är uppe !
Behöver kapa av mina gardiner, eller lägga upp eller vad folk kallar detta, nån får sköta det där sen!
L.éon på väg till daghemmet , kyyyyliga mornar trots att solen tittar upp, /
Tillbaka från daghemmet ;Happy booy
Ute och cykla
Mina dagar när L. är på daghemmet har min tid gått åt massa tråkiga måsten och så gör jag meej redo för en mindfullness kurs just nu så det tar en hel del tid, kan berätta mer om det sen, och så min "bantningvecka" på det hela och en massa träning,

Jappp , Tillbaka på gymmet , boring as fuck men kul att se några va mina favorit maskiner igen, och så kul att se dem som vill verkligen visa hur grymma dem är HAHAHA, jag pustar ut efter ett hopp eller lyft, dricker vatten, byter låt och ser skitnöjd ut HAhHAha orkar inte med mig själv ! Men jag har faktiskt kämpat lite också !
Gym och ut på promenader, Jaapp, den här cutie Assss har jobbat  rumpan av sig hela veckan, den förtjänar en kyss, ;)
Och idioten som stör än Hahhaha, seriiööös, jag klippte bandet med den här snubben när jag var mitt upp i flytten, han har varit besatt av mig sen han var typ 17år, jag var vän med hans syster och han har sedan dess haft som mål att få mig, jag är det ultimata priset hahaha, serös, han skulle kunna hålla predika om vrf han tycker om mig,  jag har alltid varit trevlig mot honom för han känns nästan som en lillebror, känt till han sååå länge liksom , men han tjatar ju jämt om att ses, och det är verkligen det vi bråkar om, har du vägarna förbi kan vi absolut säga hej, men tjata inte om att bjuda ut mig eller försöka köpa presenter till min son, kyss my bolls, så när jag var mitt upp i flyttstädet ringde han som tok och ville "hjälpa till" med dlytten osv, NEJ SA jag, jag hade som alla vet, fullt upp, men han ville inte tro detta, utan menar på att jag har "hemlig pojkvän"  ?? han har anklagat mig för allt hahah, jag är gift, har hemlig pojkvän, player , you name it, att han har sån tålamod ? han har för övrigt tjej, så mitt upp i flytten hade jag inte tid med idioti, hade inte ens tid att träffa vänner, vrf skulle jag träffa han? så VARJE DAG HAR fanskapen ringt hahaha, HUR ORKAR MAN SERIÖS? fascineras nästan av detta, sen 2005 har han sprungit runt och varit typ förälskad men det har gått mer åt besatthet ju längre tid som går, Han ber om ursäkt för ALLT och inget, , jag vet inte ens vad han ber om ursäkt för längre hahahaha,  i hans huvud tror han på RIKTIGT att en dag ska det bli vi två hahahhaHAHAHAHHA!! men seriös, hatten av för hans tålamod! och hans smeknamn på min mobil är ändå rätt skön HAHA !
Värmen kom i torsdags och glada och tacksamma tog vi emot lite värme ute på uteplatsen med glass för L och passionfrukt för mig med kokosflingor på, Yaamms"  
Inte bara rumpträning, när jag ej kunde vara på gymmet så tränade jag dans och en hel del magträning, nu hoppas jag fortsätta såhär ettt tag till, att viljan ska finnas att vilja fortsättas med träning och soppaveckan ,
Mål nu är att gå ner 5 kg, sen sätter jag nya mål efter det, eller mål och mål, utan utmana mig på andra sätt, kanske, vi får se, 5kg på 1månad är tanken, så vi får se runt 15é Juli vad vågen säger, eller framförallt hur kroppen ser ut om jag håller igång med träningen och soppaveckorna.. den här gången kör jag nudelsoppa, köper nudlar med olika smaker,gör soppa av det men tar bort 70 % av nudlarna , häll ist i mer vatten, detta lever jag på, och knäckebröd med smör och så sjäälvklart måste jag ha min cola, men dricker mkt mindre såklart , ett halvt glas till middag.. utan colan så får jag i mig car 300 kalorier per dag  om ens det, men ni ska veta att jag FÅR äta mkt av soppan om det skulle behöavas men just nu äter jag car 4dl med lite nudlar i, gott som fan dock, kyckling, räkor och massa andra smakar, köpte i utländsk butik så dem smakar ju så mkt bättre.. , man kan koka i lite morötter eller blomkål om jag skulle känna att jag behöver det , men just nu behövs det ej.  folk tror man svälter för man väljer soppa och bara några dl av detta, men neej, det är nog det "lättaste" dietformen för mig som jag har trollat fram själv, eller lagt upp efter MINA behöv.. det är såklart utmanande så det gäller såklart att vara mentalt förbered på detta och gå all in, , och det bästa är att jag har "råd" att fuska ibland Om det skulle förekomma för jag äter redan såpass lite kalorier... men för det mesta så vill jag inte fuska, och ska jag fuska så kör jag smakportion med en sked eller nått! jag lockas inte så mkt av andra sötsaker så det underlättar allt såklart!
Fredag kom och jag fick ÄNTLIGEN äta vad jag vill, kör soppa månd-torsd, så fred lörd sönd är det fritt fram att äta gott och inte tänka på kalorier , så det blev kycklingfilé, klyftpotatis och krispig sallad med jordgubbaar och basilika i, så fruktansvärt gott, men slutade med att jag åt mkt sallad och kyckling bara, slängde klyftpotatisen , haahha , kände mig ju proppmätt så fort potatisen kom i närheten av mig, vill absolut inte känna mig tung igen direkt, så det blev perfekt med kyckling, beasås och krispiga sallad med dressing till fredagsmyset ! hade kunnat leva på den salladen och kycklingen som både doftar och smakar  som sommargrillat kyckling när man gör det i grillpannan, MUMS!
 
En annan höjdpunkt under denna veckan var att jag fick köra en rolig session med en gammal fotograf jag jobbat med lite förr, typ 100 år sen, eller för att vara exakt, 7år sen,  så det har absolut varit en fin vecka men inte mkt tid över för att ens andas ut, det är den negativa biten,  , jag har inte fått bilderna än, han skickade ett par oredigerade, lovade att skicka alla nästa vecka när han redigerat och fixat och grejat lite, så jag ser fram emot bilderna..Lovar att dela med till er  ett par st ;) Här är iaf  lite smakproooov!

Nu kl 12  ska jag ha skypemöte med ett gäng inom "mindfullness" så vi höööres! Sedan väntar pizza, bubbel och jordgubbar ikväll då vi ska fira Holländska Jack som fyllt år och som snart skall flytta tillbaka efter sina studier.. så vrf inte en myskväll!  Vi skulle grillat var tanken men så var vi lata och tänkte, varför inte pizzakväll ;) Det är iaf planerna för ikväll, vi får se om dem planerna ändras senare eller ej !  Have A Niiiiice Day gott folk !